AISHHA LA SUPERESTRELLA, SE LLAMA LA FAMOSA VACA QUE LE ENSEÑA YOGA A LOS NIÑOS... TE ANIMAS A APRENDER ALGUNAS ASANAS O POSTURAS BÁSICAS: COMO EL SALUDO A EL SOL, LA LUNA, ETC.
EL YOGA ES UNA DISCIPLINA DE VIDA ORIGINARIA DE INDIA, QUE BUSCA EL EQUILIBRIO Y EL BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y ESPIRITUAL, AYUDANDO A LA RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN., QUE MEJOR EN ESTOS TIEMPOS DE PANDEMIA.
EL YOGA ES UNA DISCIPLINA DE VIDA ORIGINARIA DE INDIA, QUE BUSCA EL EQUILIBRIO Y EL BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y ESPIRITUAL, AYUDANDO A LA RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN., QUE MEJOR EN ESTOS TIEMPOS DE PANDEMIA.
SI TE ANIMAS A VER LOS VIDEOS, INGRESA AQUI.
No hay comentarios:
Publicar un comentario